東京 神田の「ヨガスタジオ/ヨガ」インストラクター養成講座Yoga eliminates stress while putting body and soul on a diet! - "Family
Yoga" is in Kanda 〒101-0035 東京都千代田区神田紺屋町20-1 神保ビル2B Kajicyo Chiyoda-ku Tokyo, Japan |
2-minute walk from JR East Kanda Station.
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TEL：03-3254-7291
8:45 ～ 21:00（祝日休み）
コンプレックスとは？
みなさんはコンプレックスに感じていることはありますか？自分の中のダメだなって思うことがコンプレックスです。
チビでハゲ
私はたくさんあって、気が短いし、心配性です。それにチビでハゲです。
ラクになるには
そんなコンプレックスをまずは自分で認めちゃうことです。そして人前でしゃべっちゃう。 まわりにもしゃべって、相手に認めてもらうとラクになります。
みんなに知らせる
弱点をみんなに知らせちゃうんです。隠そうとするから萎縮するし、つらくなる。
私もあと少しで80才になりますが、今まで生きてきてコレが一番ラクです。
ヨガジジイ 石井三郎
ファミリーヨガ
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・電 話 ：03-3254-7291
・営業時間：9:30～21:00（祝日休み）
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ファミリーヨガ 松戸教室
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・開催日：火曜 18:30-20:00（担当：森保）
木曜 10:00-11:30（担当：大塚）